Arjantin Turpu
Sebze
Arjantin Turp egzotik renkleriyle ve kendisine has lezzetiyle dikkat çeken, C vitamini ve fosfor açısından oldukça zengin bir sebzedir. Ben turp sevmiyorum diyenlerdenseniz henüz Arjantin turp cinsini denemeden karar vermeyin deriz.
Buzdolabında saklayabilirsiniz.
Sebzelerinizi tüketmeden hemen önce yıkamanızı tavsiye ederiz.
Besin Değerleri
| Karbonhidrat | 3.94 g |
|---|---|
| Protein | 0.79 g |
| Yağ | 0.12 g |
| Lif | 1.6 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 45 mg |
| Potasyum | 270 mg |
| Kalsiyum | 25 mg |
| A Vitamini | 7 IU |
| C Vitamini | 14.8 mg |
| Demir | 0.34 mg |
